Alataş'tan tekvando daveti

Tekvando Konya İl Temsilcisi Siyaser Alataş, tekvando yapmanın önemine vurgu yaptı. Dünya’nın önde gelen spor branşlarından tekvando Türkiye’de de özenle birçok sporcu tarafından yapılıyor. Bu kapsamda Tekvando Konya İl Temsilcisi Siyaser Alataş, tekvando yapmanın insan sağlığı için büyük önem taşıdığına vurgu yaptı. Tekvando’nun bir yaşam biçimi olduğunu kaydeden Alataş, “Tekvando kökeni ilk olarak Kore’ye dayanan ve dünya çapında milyonlarca kişi tarafından yapılan bir dövüş sanatıdır. Hem fiziksel hem de zihinsel gelişim sağlayan bu spor, farklı yaş gruplarından insanlar için çeşitli faydalar sunmaktadır. Birçok insan tekvando sayesinde daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürebilir” dedi.

FAYDALARINI SIRALADI

Fiziksel başta olmak üzere tekvando branşının birçok faydasının olduğunu anlatan Alataş, “Kalp sağlını iyileştirir. Dolaşım sistemini güçlendirir. Kas gücünü ve genel dayanıklılığını artırır. Kasların esnek olmasını sağlar. Yaralanma riskini düşürür. Özellikle tekme ve zıplama teknikleriyle koordinasyon ve dengeyi geliştirir. müsabakalarda elde edilen başarılar, kişinin kendine olan inancını güçlendirir. Bu da bireylerin genel konsantrasyon yeteneklerini artırır. Sağlık raporu aldıktan sonra herkes bu spora başlamalıdır. Herkesi tekvando yapmaya davet ediyorum” ifadelerini kullandı.