Altın otunun faydaları nelerdir?

Altın otu, yüzyıllardan geleneksel tıpta kullanılan ve günümüzde de popülerliğini koruyan şifalı bir bitki. Zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde vücuda birçok fayda sağlar. İşte altın otunun başlıca faydaları:

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

İçerdiği C ve P vitamini sayesinde vücut direncini artırır, hastalıklara karşı daha dirençli hale getirir.

Ağrı Kesici Etki

Romatizma, kireçlenme, eklem ve kas ağrılarını hafifletir. İltihap ve ödemi azaltır.

Sindirim Sistemini Düzenler

Mide ekşimesi, hazımsızlık gibi sorunları giderir. Bağırsak sağlığını korur.

Böbrek ve Safra Kesesi Sağlığını Destekler

Böbreklerde oluşan kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Safra kesesi ve pankreas sağlığını korur.

Cilt Sağlığını İyileştirir

Yara iyileşmesini hızlandırır, ciltte oluşan lekelerin görünümünü azaltır.

Solunum Yollarını Rahatlatır

Soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir.

Vücuttaki Toksinlerin Atılmasına Yardımcı Olur

Vücudu detoks etkisi yapar.

ALTIN OTU NASIL KULLANILIR?

Çay: Kuru altın otu bitkisinden hazırlanan çay, gün içerisinde tüketilebilir.

Yağ: Altın otu yağı, masaj yağı olarak veya cilt bakımında kullanılabilir.

Kapsüller: Eczanelerde satılan altın otu kapsülleri, pratik kullanım sağlar.

ÖNEMLİ NOTLAR

Altın otu, hamilelik ve emzirme döneminde, tansiyon hastaları ve bazı ilaç kullanan kişiler tarafından kullanılmadan önce mutlaka doktora danışılmalı.

Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, altın otu kullanmadan önce mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Doğal ürünler olsa bile, aşırı tüketim zararlı olabilir.