Candida mantarına karşı beslenme uyarısı: ‘Onu aç bırakmalıyız’

Kadınların korkulu rüyası olarak bilinen Candida mantarı, bağışıklık sistemi zayıfladığında ortaya çıkan bir enfeksiyon olarak dikkat çekiyor. Uzmanlar, Candida’dan kurtulmanın en etkili yollarından birinin beslenme düzenini değiştirmek olduğunu vurguluyor.

CANDİDA NASIL BESLENİYOR?

İHA'nın haberine göre: Medicana Konya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Sena Nazlı, Candida mantarının özellikle bağırsak florasında ve vajinal bölgede yaşadığını belirterek, hastalığın teşhisinin kadın hastalıkları uzmanları tarafından konduğunu, beslenme düzeninin ise diyetisyenler tarafından planlandığını ifade etti.

Candida’nın şeker, alkol, gluten içeren veya içermeyen tahıllar, süt ve süt ürünleri ile kuru baklagillerle beslendiğini söyleyen Nazlı, bu besinlerin kesilmesi gerektiğini belirtti.

CANDİDA’YA KARŞI HANGİ BESİNLER TÜKETİLMELİ?

Candida’nın sevmediği besinlere de değinen Nazlı, şunları kaydetti:

• Avokado
• Kekik yağı ve Hindistan cevizi yağı
• Soğan ve sarımsak
• Üzüm çekirdeği ekstresi ve greyfurt çekirdeği ekstresi

Bu besinlerin diyet programına eklenmesiyle Candida’nın aç bırakılarak yok edilebileceğini belirtti.

CANDİDA MANTARININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Uzman Diyetisyen Merve Sena Nazlı, Candida’nın belirtilerini şu şekilde sıraladı:

• Dil üzerinde beyaz tabaka oluşması
• Sürekli yorgun hissetme
• Vajinal kaşıntı ve sık idrar yolu enfeksiyonu
• Gece uyurken ağızdan salya akması
• Tatlı ve karbonhidrat tüketme isteğinin artması

Bu belirtileri yaşayan kişilerin uzman bir doktora danışarak gerekli testleri yaptırması gerektiğini vurguladı.