İbrahim Saraçoğlu'ndan mucize tarif! 'Tığ gibi olun'
Yayınlanma:
Birçok insan hızlı ve sağlıklı kilo vermenin yollarını arıyor. İbrahim Saraçoğlu'nun zayıflatan kür tarifleri ise internette çok merak ediliyor. İşte İbrahim Saraçoğlu'ndan diyet yapmadan kilo verdiren mucize tarifi...
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu önerdiği tarifleriyle dikkat çekiyor. Geçmiş dönemde Çağla Şikel televizyon programında zayıflamak için önerdiği mucize tarif şöyle;
Bir bardak limonlu suyu
Saraçoğlu'nun lahana-limon- maydanoz kürünü uygulayın.
Un, tuz ve şekerden kaçının.
ÖZEL TARİF
1 bardak taze sıkılmış domates suyu
1 dilim tam buğday ekmeği üzerine avokado ezmesi
Bir avuç çilek veya diğer taze meyveler
ARA ÖĞÜNLERDE
Bir elma ve 1 avuç badem veya ceviz
AKŞAM YEMEĞİ
Izgara balık (somon, levrek, alabalık gibi)
Sebzelerle hazırlanmış ızgara ve sebze
YAŞAM
Türkçe karakter kullanılmayan yorumlar onaylanmamaktadır.